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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
心动，是指心脏的跳动，是生命的象征，也是人体生理活动的重要组成部分，作用主要体现在以下几个方面：
1.输送血液：心脏的主要功能就是泵血，将富含氧气和营养物质的血液输送到全身各个部位，满足身体细胞的需求。同时，也将含有废物和二氧化碳的血液送回肺部和肾脏进行排泄。
2.维持血压：心脏的跳动频率和力度直接影响到血压的高低。当心脏跳动过快或过慢时，都可能导致血压升高或降低，从而引发各种疾病。
3.调节体温：心脏通过输送血液，帮助身体调节体温。当身体过热时，心脏会加快跳动，将热量通过血液输送到皮肤表面，帮助身体散热；当身体过冷时，心脏会减慢跳动，减少热量的散失，保持身体的恒温。
4.提供能量：心脏跳动需要消耗大量的能量，这些能量主要来自于血液中的糖分和脂肪。因此，心脏跳动也是身体能量代谢的重要环节。
5.保护重要器官：心脏位于胸腔中央，周围有胸骨、肋骨等结构保护，可以有效防止外部力量对心脏的伤害。
应该重视心脏健康，定期进行体检，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神压力，以保持心脏的健康。
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