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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
中草药在降低血压方面有着悠久的历史和丰富的经验。以下是一些常用的中草药及其作用机制：
1.丹参：丹参具有扩张血管、改善微循环、抗氧化等作用，能够降低血压。研究发现，丹参中的活性成分如丹参酮、丹酚酸等可以抑制血管紧张素转化酶的活性，从而减少血管紧张素II的生成，降低血压。
2.黄芪：黄芪具有增强免疫力、抗疲劳、抗氧化等作用，能够降低血压。研究发现，黄芪中的多糖类物质可以促进一氧化氮的合成，增加血管内皮细胞释放的一氧化氮量，从而扩张血管，降低血压。
3.天麻：天麻具有镇静安神、抗痉挛等作用，能够降低血压。研究发现，天麻中的生物碱类物质可以抑制中枢神经系统的活动，减少交感神经兴奋性，从而降低心率和收缩压。
4.钩藤：钩藤具有降压、抗炎、抗氧化等作用，能够降低血压。研究发现，钩藤中的生物碱类物质可以抑制肾素-血管紧张素-醛固酮系统，减少血管紧张素II的生成。
5.三七：三七具有活血化瘀、止血生肌等作用，能够降低血压。研究发现，三七中的皂苷类物质可以抑制血小板聚集和血栓形成，改善微循环，从而降低血压。
需要注意的是，虽然中草药具有一定的降压作用，但其疗效因人而异。
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