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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
酒后心慌是指饮酒后出现的心悸、心跳加快、心理紧张等症状。其原因包括酒精对心脏的影响、酒精对神经系统的影响、酒精引起的血糖波动、高胆固醇或高血压、酒精引起的脱水等。
1.酒精对心脏的影响：饮酒后，酒精会通过血液进入心脏，导致心脏负荷加重，心跳加快，血压升高，导致心慌症状。同时，酒精还会扩张血管，使心脏更加劳累，加剧心慌感。
2.酒精对神经系统的影响：酒精会影响脑部的神经传导，干扰神经系统的工作，导致心理紧张、焦虑等情绪波动，进而引起心慌。
3.酒精引起的血糖波动：饮酒后，酒精会干扰胰岛素的释放和糖的代谢，导致血糖波动，从而引起心慌。
4.高胆固醇或高血压：过量饮酒会导致胆固醇升高，血压升高，增加心脏负荷，引起心慌。
5.酒精引起的脱水：酒精会增加尿量，使人体失水，导致血容量减少，心脏血液供应不足，引起心慌。
在饮酒后出现心慌时，应立即停止饮酒，保持镇定，找个安静的地方休息，并尝试深呼吸、缓慢放松身体。如果持续发生心慌症状，建议就医，进行全面检查，了解具体原因，并接受医生的治疗建议。
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