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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
高血压突然血压低头晕是一种常见的情况，可能会给患者带来不适和恐慌，以下是一些常见的处理方式：
1.坐下休息：立即找一个稳固的椅子或凳子坐下，避免因血压降低而导致意识丧失或跌倒。
2.抬高腿部：将腿部抬高轻轻放在椅子上或垫高物上，这有助于血液回流到大脑，减轻头晕症状。
3.喝一些咸水：可以尝试喝一杯盐水，能够帮助增加血液中的盐分，有助于提高血压。
4.减轻压力：通过深呼吸或冥想来帮助放松身心，避免焦虑和压力进一步加重血压低的情况。
5.注意补充液体：如果低血压是由于脱水引起的，饮用足够的水来补充体液也可以有助于提高血压。
如果有高血压病史，出现突然的血压低或头晕症状，建议及时就医咨询，让医生进行评估和治疗。
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