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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 心脏内科中心
高血压患者肌酐升高可能是肾功能异常所致，因此治疗应以保护和改善肾功能为主要目标。以下是一些建议可以帮助降低高血压患者肌酐水平的方法
1.饮食改变：增加蔬菜、水果和全谷物等高纤维食物的摄入，减少盐和饱和脂肪摄入，有助于改善血压和肾功能。
2.戒烟戒酒：长期吸烟和过量饮酒会增加肾脏病变的风险，高血压患者应该戒烟、限制酒精摄入以减轻肾脏的负担。
3.减压放松：通过学习减压技巧，如深呼吸、瑜伽和冥想等，来减轻压力和紧张情绪。
4.控制血糖和血脂：高血压病人合并有高血糖或高血脂症时，要积极地治疗，控制好血糖和血脂水平，以减轻对肾脏的损害。
5.定期复查：根据医生建议进行定期检查，监测肌酐水平，及时调整治疗方案。
请注意，高血压和肌酐高是疾病，需要在医生的指导下进行治疗和管理。建议咨询专业医生获得个性化的治疗建议。
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