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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 心脏内科中心
高血压、高血糖、心脏病的患者，一般可以吃高纤维食物、低盐食物、低糖食物、富含健康脂肪的食物、低脂食物等。还可以吃氢氯噻嗪片、氨苯蝶啶片等。
一、食物
1.高纤维食物：新鲜水果、蔬菜、全谷类食物和豆类都富含纤维，可以帮助降低血压、降低血糖和胆固醇水平。
2.低盐食物：减少食用高盐食物，如加工食品、腌制食品和咸味零食等，以控制高血压的发生和进展。
3.低糖食物：减少摄入高糖饮食，如糖果、甜点、碳酸饮料等，以控制高血糖的发生和进展。
4.富含健康脂肪的食物：选择富含单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的食物，如橄榄油、鱼类、坚果和种子，有助于保护心脏健康。
5.低脂食物：限制饱和脂肪和反式脂肪的摄入，比如油炸食品、加工肉类和奶制品等，以保护心脏健康。
二、药物
1.氢氯噻嗪片：可在医生的指导下服用氢氯噻嗪片治疗，可以促进机体多余的水、钠排出，减轻心脏、肾脏等部位的负担，降低血液对血管壁产生的较大压力，有利于疾病的恢复。
2.氨苯蝶啶片：高血压、冠心病、糖尿病的患者通常会在治疗的期间出现充血性心力衰竭、肝硬化腹水等引起患者水肿的情况，可在医生的建议下使用氨苯蝶啶片治疗，能够有效的纠正水肿症状，从而达到治疗疾病的目的。
还应该注意戒烟限酒、定期检查血压和血糖水平等，综合性的治疗和管理更有助于控制这些疾病的发展。平时适当的进行体育锻炼，如慢跑、爬山以及骑自行车等。
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