射精是男性生殖系统正常功能的一部分，也是排泄体内废物和维持生殖系统健康的一种方式。如果一辈子不射精，睾丸会憋坏，导致睾丸功能异常、疼痛不适，增加生殖系统疾病的风险。
首先，长期不射精可能会导致睾丸功能异常。睾丸是男性生殖系统中负责产生精子和男性激素的重要器官，长期不射精会导致精子在睾丸内滞留过久，增加因精子老化而带来的异常和畸形精子的产生。同时，睾丸内的睾酮分泌也会受到影响，导致男性激素水平下降，从而影响到男性的性功能和生殖能力。
其次，长期不射精可能会引起睾丸疼痛和不适。射精是一种周期性的生理现象，长期不进行性生活或自慰可能导致睾丸长期处于充血状态，引起睾丸充血和酸痛，甚至引起睾丸异常增大或肿痛。
此外，长期不射精还可能增加患前列腺炎、睾丸炎等生殖系统疾病的风险。因为长期不射精会导致前列腺内的精液长期滞留，容易诱发前列腺炎，并且睾丸内精子也可能因为长期滞留而增加睾丸炎的风险。
男性应保持适度的性生活，定期进行性生活，以保持睾丸和生殖系统的健康。同时，如果出现睾丸疼痛、异常肿大等症状，应及时就医进行检查和治疗，以避免对健康造成不可逆的影响。
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