手淫指的是自慰，一般自慰10年后戒除身体的生殖系统和性功能会逐渐恢复正常，但要注意保持健康的生活方式。
自慰是指通过手部刺激自己的生殖器以达到性快感的行为，自慰过度可能导致勃起困难、早泄等性功能问题。自慰手淫后，这些问题有可能得到改善，但恢复时间因个体差异而异。而且自慰过度还可能导致生殖系统问题，如精子质量下降、生育能力降低等。戒除手淫后，生殖系统可能逐渐恢复正常。建议该现象的人群保持健康的生活方式，如均衡饮食、规律运动和良好的睡眠，有助于提高性功能的恢复。
如有需要，建议寻求专业的医疗和心理治疗师的帮助，以确保个性化的恢复计划。
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不经常手淫但手淫秒射
手淫是一种正常且普遍的性行为，几乎所有人都会尝试过。其中手淫的频率、方式和产生的快慢都是个体差异的表现。手淫秒射的情况并不少见，这可能是由于多种因素导致的。以下是几点可能的原因和建议：1.频率：虽然说... 详细»
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手淫危害
适当的手淫一般不会有危害，但是过度的手淫就会有一定的危害，比如男性过度手淫的危害有：影响日常生活和工作、诱发不射精、诱发慢性前列腺炎、影响生育等。那么女性过度手淫危害有：诱发阴道炎、性冷淡、影响体内激... 详细»
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手淫过多阳痿
过度手淫会导致阳痿。这种情况出现后，患者必须停止手淫，同时应注意补充适当的营养、适当的锻炼和调整心态。患者应该去正规医院的泌尿科去看医生。医生可以检查是否有身体上的疾病。最常见的药物疗法是使用西地那非... 详细»
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