撸通常指的是自慰。自慰多了会对精子质量产生一定的影响，但具体影响程度需要考虑多个方面因素。
首先，自慰多了可能导致精子质量下降的主要原因是频繁的性高潮导致精子储备和产生的速度加快。正常情况下，精子的质量和数量需要一定的时间和条件来形成，频繁的性高潮会导致精子储备的消耗和精子产生的加速，从而影响其质量。
其次，自慰多了会增加精子数量，但相应地减少了精子质量。精子的质量与活力、形态和遗传物质等因素相关。频繁的性高潮会导致精液中的精子变得稀释，使得每个精子所含的遗传物质和营养成分减少，从而影响精子质量。
此外，自慰多了还可能引起一些生理和心理问题，进而影响精子质量。例如，频繁的性高潮会导致性欲下降、勃起功能障碍等性功能问题，这些问题可能与精子质量的下降有关。此外，精神紧张、焦虑等心理问题也会对精子质量产生负面影响。
然而，需要注意的是，自慰多了对精子质量的具体影响程度因人而异。
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