勃起时间过长导致阴囊肿胀可能是因为持久性勃起不会引起血液回流，从而导致阴囊内淤血。可以通过以下方式解决：
1.放松并休息：如果阴囊肿胀是由于长期勃起引起的，患者需要注意休息，也可以轻柔的按摩阴茎和阴囊区域，以帮助血液循环和放松肌肉。
2.冷敷：使用冰块包裹在柔软的布上，轻轻压在肿胀的阴囊上，可以帮助缩小血管并减轻肿胀。
3.提高血液循环：可以尝试进行一些轻度身体活动，如快走或做一些简单的伸展运动。此外，可以尝试坐在舒适的椅子上抬起双腿，以改善血液循环，帮助减轻肿胀。
4.避免过度刺激：避免过度刺激阴茎，尽量减少性活动，以免导致过长的勃起时间，并增加肿胀的风险。
如果肿胀问题持续或加重，建议咨询医生，医生会做进一步的体检和诊断，以确定导致肿胀的具体原因，并给出相应的治疗建议。
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