龟头肿是指男性的龟头发生肿胀的情况，解决龟头肿的方法要根据具体病因采取不同的措施。
1、保持龟头干燥：如果是不注意龟头卫生引起的，建议保持龟头干燥，每天用温水轻轻清洗龟头，去除局部的污垢和分泌物。
2、饮食清淡：如果是喜欢吃辛辣刺激性的食物导致的，建议饮食上多吃青菜、苹果、瘦肉等食物，避免吃辣椒、炸鸡等辛辣刺激性食物，有利于症状改善。
3、使用药物：如果是细菌感染引起的，需要遵医嘱局部使用红霉素软膏、他克莫司软膏等药膏抑制细菌。也可以联合服用头孢克洛胶囊、头孢克肟胶等药物，避免病情持续发展。
如果发现龟头肿，应该尽快就医并接受治疗。同时，注意个人卫生和生活习惯，预防和缓解症状。
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