龟头有点痛可能是不良卫生习惯、皮肤炎症、包皮过长等原因造成的。
1、不良卫生习惯：不良的个人卫生习惯可能会引起外生菌感染，进而导致龟头疼痛。
2、皮肤炎症：龟头周围的皮肤可能发生炎症，例如红肿、发痒、疼痛等。
3、包皮过长：包皮过长还会使包皮内产生的包皮垢不易排出，包皮垢长期、慢性刺激，也可诱发局部炎症，进而产生龟头疼痛感。
建议就医检查，接受医生的诊断和建议。同时，保持良好的个人卫生习惯，避免剧烈的性行为，并使用适量的润滑剂，以减轻龟头的不适感。
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