龟头腺体淤堵，可以在医生的指导下选择以下方法改善：
1、保持清洁干燥：龟头腺体淤堵的主要原因是细菌感染和炎症，因此每天用温水清洗龟头和包皮，并在洗完后用干净的毛巾轻轻擦干。
2、使用抗生素药膏：如果症状较轻，可以使用含有抗生素成分的药膏，缓解炎症和杀灭细菌。常用的抗生素药膏包括红霉素软膏、新霉素软膏等。
3、手术治疗：对于严重的龟头腺体淤堵病例，可能需要进行切开引流的方法治疗。
龟头腺体淤堵的治疗应该根据具体情况选择合适的方法进行治疗。如果症状严重或者持续时间较长，应及时就医并接受专业医生的治疗建议。
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