龟头太敏感，可能会导致性生活质量下降，影响个人的性满足度。建议通过以下方法改善：
1、坚持清洁：每天清洗龟头和其周围的区域，用温水轻轻洁净，不要使用刺激性的洗液或皂剂，以免进一步刺激敏感区域。
2、避免使用过热或过凉的水：使用过热或过凉的水洗澡或清洗龟头可能会刺激龟头。尽量使用适宜温度的水进行清洗。
3、保持心情平静：紧张和焦虑可能会导致敏感感受增加。通过放松身心，保持心情平静，可以缓解龟头的敏感问题。
如果龟头过敏感的问题持续存在且严重影响生活质量，建议咨询专业医生。医生可以根据具体情况给予更专业的建议和治疗方案。
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