龟头过于敏感可能会给男性带来一些不适甚至疼痛的感觉，影响正常的性生活，以下是一些可能会有帮助的改善方法：
1.使用润滑剂：在性行为前使用润滑剂可以帮助减少摩擦和不适感。
2.尝试避免过度的刺激：某些性行为可能会对敏感的龟头造成过度刺激，例如口交或直接的手淫。尝试减少这些刺激可以减少不适感。
3.保持良好的卫生习惯：使用清水轻轻清洗并且干燥龟头可以减少敏感。
4.穿宽松透气的内裤：选择宽松透气的内裤可以帮助减少湿热的环境，从而减少疼痛和不适感。
5.避免过度自慰：尝试减少自慰的频率，让敏感的皮肤得到充分的休息。
6.尝试冷敷：使用冷敷物质可以帮助减轻龟头的疼痛和不适感。
以上方法只是一些常见的建议，每个人的情况都不同，建议咨询医生获得适合自己的专业建议。
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