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房事不如从前,疲软不坚怎么办

房事不如从前,疲软不坚可能是由于多种因素导致的,以下是一些可能的原因和解决方法:

1.心理原因:压力、焦虑、抑郁等情绪问题可能会影响性功能。与伴侣进行沟通很重要,以减轻彼此的压力和焦虑感。

2.生活方式:不良的生活习惯,如吸烟、饮酒过量、缺乏运动等,也可能会影响性功能,改善生活方式可以有助于提高性能力。

3.药物副作用:某些药物可能会影响性功能,例如抗抑郁药、降压药等,建议咨询医生是否需要更换药物或调整剂量。

4.年龄因素:随着年龄的增长,男性的性功能会逐渐下降。这是正常的生理现象,但可以通过采取一些措施来延缓这一过程。

总之,房事不如从前,疲软不坚是一个比较常见的问题,但是通过采取一些积极的措施可以得到改善。如果问题持续存在或者严重影响到生活质量,建议及时咨询医生或专业人士的意见。

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