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潘琪 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经外科
椎基底动脉供血不足是一种常见的神经系统疾病,其主要原因是椎动脉或基底动脉的血液供应不足,导致脑部缺氧、缺血等症状。预防椎基底动脉供血不足的方法主要包括以下几个方面:
1.控制高血压和高血脂:高血压和高血脂是导致血管硬化的主要原因之一,也是椎基底动脉供血不足的重要危险因素。因此,保持健康的生活方式,如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等,可以有效降低患上高血压和高血脂的风险。
2.避免颈部受伤:颈部受伤是导致椎基底动脉供血不足的常见原因之一。因此,在日常生活中要注意避免颈部受到外力的撞击或扭曲,如佩戴安全带、系好安全带等。
3.注意姿势:长时间保持同一姿势容易导致颈椎疲劳和僵硬,进而影响到椎基底动脉的血液供应。因此,要尽量避免长时间低头看手机或电脑屏幕,以及长时间坐着不动的情况。
4.积极治疗相关疾病:一些与椎基底动脉供血不足相关的疾病,如颈椎病、糖尿病等,也需要积极治疗和管理,以减少对椎基底动脉的影响。
总之,预防椎基底动脉供血不足需要从多个方面入手,包括控制危险因素、注意姿势、避免颈部受伤以及积极治疗相关疾病等。同时,定期进行体检和检查也是非常重要的,及时发现问题并采取措施进行治疗和管理。
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椎基底动脉供血不足严重吗
椎基底动脉是指脑的重要供血动脉,一般情况下,早期或轻症阶段不严重,如果出现其他症状可能比较严重。1、严重:椎基底动脉主要负责为脑干、小脑等重要部位供血,当供血不足时,可能导致脑部缺血缺氧,引发一系列严... 详细»
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椎基底动脉供血不足能治好吗
椎基底动脉供血不足是能够治好的。当本病发作的时候,首先应日常生活调整,应低盐低脂饮食,每天应多食用新鲜的蔬菜和水果。每天应该坚持做一些有氧运动,对改善脑供血不足有积极的作用。其次,应积极的进行二级预防... 详细»
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30岁椎基底动脉供血不足原因
30岁就出现了椎基底动脉供血不足,要注意评估有没有以下方面的原因:第一种原因,注意有没有高血压病,有些高血压病发病年龄很轻,可以导致明显的动脉粥样硬化,建议患者要测量血压,评估血管的情况,比如完善颅脑... 详细»
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双侧椎动脉供血不足
双侧椎动脉供血不足会出现头晕,乏力,失眠,记忆力减退等症状,引起双侧椎动脉供血不足的原因有很多,比如休息不好所致痉挛,药物副作用,椎动脉狭窄,先天性椎动脉畸形等,可以在医生指导下检查颈动脉彩超,血常规... 详细»
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椎基底动脉痉挛的原因
椎基地动脉痉挛这种情况,首先会导致局部疼痛,而且是阵发性疼痛;其次还会引起患者椎基底动脉供血不足,造成患者眩晕、恶心、呕吐、耳鸣、空间不稳定感。而引起椎基底动脉痉挛的原因比较多,最常见的是育龄期妇女体... 详细»