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潘琪 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经外科
脑震荡患者治疗期间的注意事项一般包括休息、避免刺激、睡眠管理、逐渐恢复活动、调整饮食结构等。
1.休息：脑震荡后需要休息和减少学习或工作负荷，以便大脑能够充分恢复和修复。
2.避免刺激：避免有潜在危险的活动，如剧烈运动、高空作业等，以防止再次撞击头部。
3.睡眠管理：保持规律的睡眠时间和良好的睡眠质量对脑震荡的恢复非常重要。
4.逐渐恢复活动：根据医生的指导，逐渐增加日常活动的强度，避免突然过度活动。
5.调整饮食结构：要注意保持饮食营养均衡，避免过度饮酒和摄入咖啡因，减少脑部刺激。
患者除了在医生指导下进行治疗以外，还要做好生活护理，有助于病情恢复。
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