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潘琪 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经外科
脑梗一般指脑梗死，是脑动脉发生阻塞或破裂导致局部脑血供不足而引发的病变，常见的症状包括肢体功能减退、言语障碍、认知障碍等。以下将介绍常见的脑梗死肢体功能锻炼方法：
1.主被动锻炼：被动的情况下进行肢体活动，可以促进血液循环，增强肌肉力量。其后，渐渐进行主动运动，以提高患者的协调性和肌肉配合性。
2.康复训练器材：康复训练器材包括步态机、踏步机、刮痧器等，可以对多个关节进行锻炼，帮助患者恢复肢体功能。
3.功能性训练：脑梗肢体功能锻炼的目的是帮助患者恢复生活中的功能，如站立、行走、上下楼梯等。
4.姿势控制训练：姿势控制训练是通过练习改善患者在不同姿势下的平衡和控制能力，如单腿站立、坐起等，从而减少跌倒的风险。
对于脑梗导致的肢体功能减退，锻炼恢复是一个逐渐的过程，需要持续的耐心和坚持，建议咨询康复专家的建议，并根据患者自身情况制定适合的锻炼计划。
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