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潘琪 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经外科
脑梗一般指的是脑梗死，术后手脚康复是一个长期而繁复的过程，需要逐步进行。
1、康复训练：这一阶段的目标是恢复基本的肢体功能，预防并处理并发症。患者可以进行被动活动练习，如扭转、弯曲、伸展等。这些活动可以帮助恢复肌肉的张力和关节的灵活性。此外，极度肢体疼痛的患者可能需要进行疼痛管理措施，例如物理疗法、药物治疗等。
2、主动活动训练：这一阶段的目标是改善患者的协调性、平衡性和力量。例如，患者可以进行步态训练、爬楼梯、平衡训练等。此外，对于手部康复，患者可以进行握力训练、手指活动训练等。在进行这些训练时，可能需要一些康复设备的辅助，如平衡器具、行走器等。
3、注意饮食和生活方式的调整：饮食上，应选择低脂、低盐、低糖的健康饮食，增加水果、蔬菜和全谷物的摄入。此外，合理控制体重，戒烟限酒，避免长时间久坐或久站，保持适度的身体活动。这些措施有助于改善血脂和血压，减少动脉硬化的风险，提高脑部的供血和氧合能力。
4、家庭的支持和协助：患者的家人应提供情感支持，鼓励患者积极参与康复训练，并帮助患者维护良好的饮食和生活习惯。此外，家居环境的改造也是必要的，如增加扶手、安装无障碍设施等，以方便患者的行动。
脑梗死术后手脚康复需要患者的积极参与，医生的指导和家庭的支持。通过坚持不懈的努力，可以最大限度地恢复患者的手脚功能，提高生活质量。
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