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潘琪 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经外科
脑梗指的是脑梗死。脑梗死前兆打哈欠，以下是几种应对措施：
1.保持镇定：在等待医生诊断时，保持镇定非常重要。过度焦虑和紧张可能导致血压升高，进一步加重病情。
2.注意呼吸和姿势：深呼吸可以缓解紧张和疲劳，有助于保持冷静。同时，采取适当的姿势，如卧床休息或坐下，以减轻症状的不适。
3.注意饮食和生活习惯：控制体重、限制高脂肪和高盐食物的摄入、戒烟、限制酒精的摄入以及保持充足的睡眠时间，都有助于降低患脑梗死的风险。
4.注意药物治疗：医生会根据具体情况为患者开具药物治疗方案，比如抗凝治疗、抗血小板治疗或降压治疗等。
如果症状持续或加重，应及时告知医生，并尽快就医，以免延误病情。
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