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潘琪 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经外科
脑梗是指脑梗死。脑梗死老人冬天应该注意饮食，合理安排饮食结构，以满足身体对营养的需求，同时需要遵循以下原则：
1.增加热量摄入: 冬季气温低，老人体温调节能力较弱，容易感到寒冷。因此，适量增加热量摄入是必要的。可以选择高热量、高营养价值的食物，如肉类、鱼类、豆类、坚果等，以保持身体的热量供应。
2.多摄入维生素C: 维生素C有助于提高免疫力，增强身体抵御疾病的能力。老人可以多吃一些富含维生素C的食物，如柑橘类水果、猕猴桃、草莓等。
3.多摄入富含脂肪的食物: 适量摄入脂肪有助于维持血液循环和心脑血管健康。可以选择一些优质的植物油，如橄榄油、花生油等，以及富含不饱和脂肪酸的鱼类，如鲑鱼、鳕鱼等。
冬天容易导致食欲不振，老人可以尽量避免油腻、重口味的食物，选择清淡易消化的饮食，如清炖汤、蔬菜炖肉等。
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脑梗卧床的老人吃什么好
脑梗一般是指脑梗死。老人脑梗死卧床吃以下食物比较好：1.蛋白质：老人在康复过程中需要大量的蛋白质，以帮助修复受损的组织和细胞。可以选择鸡肉、鱼类、乳制品和蛋类等食物。2.高纤维食物：高纤维食物有助于消... 详细»
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脑梗是指脑梗死。应当选择易咀嚼、易消化、含有丰富营养的零食。以下是一些适合脑梗死老人食用的零食建议：1.坚果类零食：坚果富含健康的脂肪、蛋白质、纤维和维生素E等营养物质，对老年人的心脑血管健康有益。适... 详细»
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脑梗是指脑梗死。脑梗死老年患者在饮食上需要注意控制热量、蛋白质的摄入，提高纤维的摄入量，同时还要补充一些有益的营养物质。因此，合适的麦片选择包括以下几点：1.全麦麦片：全麦麦片富含纤维和维生素B，可以... 详细»
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脑梗是指脑梗死。脑梗死老人在饮食方面需要注意很多事项，首先要注意控制血压和血脂的摄入，以减少脑梗死再次发生的风险。以下是一些建议的食品：1.鱼类：富含Omega-3脂肪酸的鱼类，如鲑鱼、鳕鱼和鳟鱼等，... 详细»
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