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潘琪 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经外科
脑梗是指脑梗死。脑梗死老人可以适量吃坚果，常见的坚果有以下几种：
1.杏仁：富含维生素E和B族维生素，有助于改善脑血管功能。
2.核桃：含有丰富的不饱和脂肪酸和抗氧化物质，有助于降低血液中的胆固醇，并改善血液循环。
3.花生：含有较多的优质蛋白质，有助于增强大脑的营养供应。
4.腰果：富含维生素E和矿物质，有助于增强血管弹性和脑部功能
5.松子：含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E，具有抗衰老和改善认知功能的作用。
老年人食用坚果应适量，每天约30克即可，不过量食用，以免影响消化系统和引发其他健康问题。另外，如果老人有过敏史或肾功能不全等健康问题，还应咨询医生的建议。
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脑梗老人吃什么食品
脑梗是指脑梗死。脑梗死老人在饮食方面需要注意很多事项，首先要注意控制血压和血脂的摄入，以减少脑梗死再次发生的风险。以下是一些建议的食品：1.鱼类：富含Omega-3脂肪酸的鱼类，如鲑鱼、鳕鱼和鳟鱼等，... 详细»
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脑梗老人吃什么麦片
脑梗是指脑梗死。脑梗死老年患者在饮食上需要注意控制热量、蛋白质的摄入，提高纤维的摄入量，同时还要补充一些有益的营养物质。因此，合适的麦片选择包括以下几点：1.全麦麦片：全麦麦片富含纤维和维生素B，可以... 详细»
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老人患脑梗多吃什么
脑梗一般指的是脑梗死。老人患脑梗死时，需要根据病情进行科学的饮食调理。下面是一些建议的食物和饮食原则，帮助恢复身体健康。1.蔬菜和水果：富含维生素、矿物质和纤维，有助于增强免疫系统，保护神经系统的健康... 详细»
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脑梗老人冬天吃什么好
脑梗是指脑梗死。脑梗死老人冬天应该注意饮食，合理安排饮食结构，以满足身体对营养的需求，同时需要遵循以下原则：1.增加热量摄入:冬季气温低，老人体温调节能力较弱，容易感到寒冷。因此，适量增加热量摄入是必... 详细»
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脑梗卧床的老人吃什么好
脑梗一般是指脑梗死。老人脑梗死卧床吃以下食物比较好：1.蛋白质：老人在康复过程中需要大量的蛋白质，以帮助修复受损的组织和细胞。可以选择鸡肉、鱼类、乳制品和蛋类等食物。2.高纤维食物：高纤维食物有助于消... 详细»
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