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潘琪 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经外科
脑梗指的是脑梗死。脑梗死后的患者常常会出现行动障碍，如肢体无力、平衡失调、步态异常等。这些症状会对日常生活产生严重的影响，甚至会导致患者受限于床椅，加速肌肉萎缩和关节僵硬，进一步影响生活质量。因此，在适当的康复阶段，走步是非常重要的。具体分点回答如下：
1. 促进血液循环：脑梗死发生后，脑部血液供应不足，走步可以促进血液循环，增加血液流向脑部，提高脑部氧气和营养物质的供应，促进受损神经细胞的修复和恢复功能。
2. 改善运动功能：患者常常出现运动功能障碍，如肢体无力、肌肉僵硬等。走步可以通过锻炼腿部肌肉，提高肢体的力量和灵活性，有助于恢复行走能力。
3. 增加平衡能力：脑梗死患者常常伴有平衡障碍，走步可以通过练习平衡感觉，增强肌肉协调性，提高平衡能力，预防跌倒等意外伤害。
4. 促进体力恢复：脑梗死后患者常常出现乏力、疲劳等症状，走步可以适度锻炼身体，增加体力，促进康复。
日常生活中，需要根据个体情况，选择适当的运动强度和方式，并在专业医生或康复师的指导下进行。
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