-
-
潘琪 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经外科
脑梗一般指脑梗死。脑梗死好后，首要的是遵循医生的建议和指导。可以咨询医生关于药物治疗、康复训练和生活方式的重要事项。
1. 饮食保健：脑梗死好后应遵循低盐、低脂、低胆固醇的饮食原则，减少高脂肪、高胆固醇的食物摄入，多吃蔬菜、水果、全谷类食物、瘦肉和鱼类。避免暴饮暴食、多喝水、不吃辛辣刺激性食物，有助于保护心脑血管及消化系统健康。
2. 合理锻炼：逐渐进行体力活动和运动锻炼，增强脑部的供血和氧供。避免过度劳累和长时间保持一个姿势，如久坐或久站不动，以免引起血管堵塞。
3. 心理疏导：脑梗死会对患者的心理产生一定的影响，导致情绪低落、焦虑或抑郁等问题。此时，患者需要寻求心理方面的帮助，可以通过与亲友交流、参加兴趣爱好的活动，或寻求心理咨询等方式，来减轻压力并调整情绪。
4. 定期体检：脑梗死患者需要设立定期体检计划，定期检查血压、血脂、血糖、血小板等相关指标，及时监测身体健康状况。此外，还需要定期复查头颅CT、颈部血管彩超或磁共振血管成像等相关检查，以便了解颈椎、颈动脉和脑血管的情况。
5. 忌烟戒酒：烟草和酒精会刺激血管，加速动脉硬化，严重时甚至可能再次引发脑梗死。因此，脑梗死患者应坚决戒烟戒酒，远离二手烟和饮酒，以维护脑血管的健康。
6. 合理用药：脑梗死患者应依照医生的指导进行药物治疗，如抗凝、抗血小板、降压、降脂药物等。同时，应遵医嘱规定用药，不随意更改或停药，必要时可请专业人士进行调整。
脑梗死好后不能掉以轻心，需要综合保健，不仅仅是医疗治疗，同时还需改变不健康的生活方式和坚持科学的饮食，注重心理调节和保健，这样才能更好地预防脑梗死再次发生。
-
-
浙江省肿瘤医院 神经外科
擅长：脑胶质瘤的显微外...
-
-
浙江省肿瘤医院 神经外科
擅长：神经系统良恶性肿...
-
-
天津市环湖医院 神经外科
擅长：微创手术治疗高血...
-
-
天津市环湖医院 神经外科
擅长：显微血管外科和颅...
-
-
邹平中医院 神经外科
擅长：神经外科疾病的诊...
-
-
湖州市第三人民医院 神经外科
擅长：诊疗擅长和研究方...
-
-
云南省肿瘤医院 神经外科
擅长：擅长神经外科系统...
-
-
济南106医院 神经外科
擅长：擅长各种急危路脑...
-
-
脑梗多吃些什么好
脑梗通常是指脑梗死，以下对脑梗死患者有益的几种食物：1.高纤维食物：蔬菜、水果、全谷类食物等都富含膳食纤维，可以帮助降低胆固醇和血压，预防血栓形成，从而减少脑梗的风险。2.鱼类：鱼类特别富含Ω-3脂肪... 详细»
-
-
得了脑梗后注意什么好
得了脑梗后，患者需要特别注意自身的康复和生活方式的调整，以下是一些建议：1.括控制高血压、高血脂、高血糖等慢性疾病。患者可以通过药物治疗和生活方式改变来保持血压、血脂和血糖的正常水平。避免吸烟、限制饮... 详细»
-
-
得了脑梗后饮食上应该注意什么好
得了脑梗后，饮食上应该注意以下几点：1.低盐饮食：高盐饮食会增加血压，增加梗塞性脑卒中的风险。因此，应尽量减少食物中的盐摄入量，避免食用过咸的食物，如咸肉、腌鱼、咸菜和加工食品等。2.适量补充维生素和... 详细»
公众号
头条号
百家号