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王帅 副主任医师 郑州大学第一附属医院 眼科
眼睛模糊、流泪以及上眼皮肿痛可能是多种原因导致的，主要包括眼疲劳、干眼症、眼睑腺炎或麦粒肿等。
1.眼疲劳：长时间注视电脑、手机或其他电子屏幕会导致眼睛疲劳。这种情况下，眼睛会感到模糊、干涩和疼痛，同时还可能出现流泪。建议每小时休息十分钟，同时保持足够的室内光线和适当的视距，使用护眼液和眼罩也可以帮助缓解。
2.干眼症：干眼症是由于泪液不足或质量不佳导致眼睛干燥和不适。干眼症的症状包括眼睛模糊、流泪、上眼皮肿痛等。建议使用人工泪液补充眼睛的湿润度，并避免长时间暴露在空调和电风扇等干燥环境中。
3.眼睑腺炎：常常会导致上眼皮肿痛。此外，眼睑腺炎还可能引起眼睛模糊和流泪。建议定期清洁眼睑，可以使用温水湿热敷和眼睑清洁液。
如果症状持续或加重，建议咨询医生进行进一步检查和治疗。同时，保持良好的眼睛卫生、避免长时间注视电子屏幕、保持室内湿度和视距的合适。
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