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王帅 副主任医师 郑州大学第一附属医院 眼科
眼睛流泪搓揉后出现水肿，原因包括眼部组织损伤、眼部组织刺激、眼部组织感染。可以通过避免揉搓眼睛、使用眼药水、增加眼部休息时间等方式进行改善。可以到医院就医，接受医生的针对性治疗。
一、原因
1.眼部组织损伤：每个人的眼部组织都很脆弱，尤其是眼睛周围的皮肤和眼睑。搓揉眼睛会导致眼部组织受压和摩擦，造成毛细血管破裂，引起眼睛周围的皮肤出现水肿。
2.眼部组织刺激：眼睛是非常敏感的器官，搓揉会导致眼球受到不必要的挤压和刺激，进而使眼睛周围的组织发生肿胀。例如，过度搓揉眼睛会导致内眼角部位的鼻泪管受到压迫，导致眼泪无法顺利排出，进一步引起水肿。
3.眼部组织感染：手部可能会沾有细菌和病毒，用手搓揉眼睛时，这些细菌和病毒可能会被传播到眼部，导致眼部感染。感染也会导致眼睛周围的皮肤肿胀。
二、治疗
1.避免搓揉眼睛：始终用清洁的手指或干净的纸巾轻轻擦拭眼睛，而不是用手直接搓揉眼睛。
2.使用眼药水：如果眼睛流泪或发痒，可以遵医嘱使用无刺激性的眼药水来缓解不适感，如玻璃酸钠滴眼液、羟丙甲纤维素滴眼液等。
3.增加眼部休息时间：长时间使用电子设备、阅读书籍和其他需要集中注意力看的东西，都会导致眼睛疲劳和不适。建议日常用眼1~2小时后休息5~10分钟，可以减少眼部肿胀和疼痛的风险。
在接受医生治疗期间，需要积极配合医生。而且要保持手部的清洁，要养成经常洗手的习惯。
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