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王帅 副主任医师 郑州大学第一附属医院 眼科
眼睛经常特别痒，可能与空气湿度相对较高、环境的改变或个人卫生习惯有关，可通过定期清洁、减少眼部疲劳和调节饮食来改善。
一、眼睛经常特别痒的原因
1.空气湿度相对较高：湿润的环境容易滋生细菌和霉菌，导致眼部感染或过敏。空气中也可能存在较多的灰尘、花粉、螨虫等物质，这些物质会刺激眼部，引发眼睛痒的感觉。
2.环境的改变：眼睛需要适应新环境，这可能会导致暂时的不适和痒感。在适应期过程中，眼睛可能会分泌过多的泪液来保护眼睛表面，导致眼睛更容易感到痒。
3.个人卫生习惯：如不洗手或不注意眼部清洁卫生，容易导致细菌感染。。
二、治疗方法
1.定期清洁：保持眼部清洁，定期用温水清洗眼睛，防止细菌感染。
2.减少眼部疲劳：避免长时间使用电子产品、阅读书籍等造成眼部疲劳和干燥，适当休息眼睛，并用温水敷眼。
3.调节饮食：注意饮食调节，增加摄入维生素A、C和E等有益眼睛健康的食物，帮助抵抗过敏和炎症。
如果以上方法未能缓解症状，建议尽快就医，接受专业眼科医生的检查和治疗。
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