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王帅 副主任医师 郑州大学第一附属医院 眼科
眼睛干涩、怕光和红血丝常常是眼部问题中的常见症状，以下是一些可能导致这些症状的原因和一些建议的解决方法。
1、睡眠不足：及睡眠不足可能会导致眼睛疲劳，进而出现干涩、怕光、红血丝等症状，可通过保持每天保持7-8小时的睡眠时间改善。
2、眼睛疲劳：长时间使用电脑、看手机、看书等让眼睛长时间集中的活动会增加眼睛疲劳，导致眼镜出现干涩、怕光、红血丝等问题，可通过远离屏幕正常眨眼、每小时休息5-10分钟等方法改善。
3、环境干燥：干燥的室内空气、暴露在风沙环境下等，都会导致眼睛干涩、怕光、红血丝等问题，可通过避免长时间暴露在空调或室外恶劣的环境中改善。
4、干眼症：干眼症是一种眼睛表面湿润不足的病症，常表现为眼睛干涩、怕光、红血丝等症状，可通过使用用眼睛滴液润滑眼睛改善。
如果以上方法无效或症状加重，建议尽快就医寻求医生的建议和治疗。
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红血丝是指面部毛细血管扩张所引起的一种皮肤疾病。面部毛细血管扩张之后可使面部呈现出“红脸”的外相，即使只做轻微运动，或是心情激动之后都会容易出现脸红状态。这种脸红状态不仅看起来不自然而且影响面部美观。 详细»
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