阴囊是男性睾丸外包裹着的皮肤。阴囊出汗，应首先排出短时间内造成汗腺分泌的客观因素，如剧烈运动、炎热的天气等。阴囊出汗持续时间很长，而且流汗情况不受控制，这种情况大多属于阴囊异常出汗现象，男性朋友需引起重视，应及时到医院检查，确诊原因后治疗。
一、阴囊出汗是怎么回事
阴囊有大量的毛发和毛囊，通过出汗可以调节阴囊的温度。正常情况下，阴囊的温度比体表温度低1.5~2度，而通过阴囊的自我调节，可以在低于正常体温的情况下，保证睾丸的正常生产精子的功能，这是人体一个自然的调节过程。对于阴囊来说，这种调节体温的做法能有效的保护睾丸，避免其受到伤害，从而保证精子的正常产生，是非常正常的现象。
二、阴囊的日常保健
当男性朋友阴囊出汗时，应首先确认是否是病理性因素引起的出汗，如果是正常的出汗，无需过度担心，平时注意外阴的保健即可，例如不吃或少吃吃辛辣油腻的食物，做到勤换内衣，注意阴部的风，不要穿过于紧身的内衣，内衣最好是棉质的，因为外阴的阴囊是细菌容易滋生的地方，所以一定要保持清洁和干燥等，平时多吃新鲜水果、蔬菜和粗粮，多补充维生素B2、B6等微量元素，这些元素对阴囊皮肤很有益处。
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