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王帅 副主任医师 郑州大学第一附属医院 眼科
青光眼是一种常见的眼部疾病，手术是一种常见的治疗方法。术后按摩可以帮助术后恢复，以下是一些青光眼术后按摩的方法。
1.温热按摩：用温水浸泡毛巾，轻轻敷在术后眼部，做温热按摩。温热可以促进眼部血液循环，减轻眼部不适。每次按摩约5-10分钟。
2.眼球按摩：用指尖轻轻按摩眼球。闭眼，先用食指和中指在眼球上轻轻按摩，由内向外按摩，然后再由外向内按摩。每次按摩约5-10分钟。
3.眼睑按摩：闭眼，用指尖轻轻按摩眼睑，在上、下、内、外四个方向轻轻按摩。每次按摩约5-10分钟。
4.揉眉心：用双手食指和中指，在两侧眼窝上方，即眉心位置，向上用力揉捏数下，然后向外揉捏，最后向下揉捏几下。这样可以促进眼周血液循环，缓解眼部疲劳。
5.药物按摩：如果医生开立了眼药水或眼膏，术后按医嘱进行药物使用，并按照医生指导的方法进行按摩。
术后按摩应在医生的指导下进行，按摩力度要轻柔，不可过于用力，以免损伤眼部组织。同时要根据个人情况调整按摩时间和频率。如果在术后按摩过程中出现眼部不适或异常，请及时就医。
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