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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
滞气是一种中医术语，指的是机体内气血运行不畅、气机郁滞，导致气血不畅的状态。有该情况时应该引起重视。
气血是中医理论的基本概念，气贯通全身，与血共行于络；气行则血行，气停则血滞。当气机郁滞时，便会出现各种疾病症状。滞气的症状可以表现为气滞血瘀，以及气郁等情况。气滞血瘀是指气滞导致血液循环不畅，出现血瘀的现象，表现为头痛、胸闷、乳房胀痛、月经不调等症状。而气郁则是指情绪不畅，导致气机郁滞，表现为情绪低落、易怒、失眠等精神症状。发生原因主要包括情志不畅、饮食不节、作息不规律等。治疗滞气的方法主要是调理情志，合理饮食，规律作息等。
总之，滞气是一个复杂的概念，在医学上，滞气是指体内湿浊不化之气停滞或流通不畅；在中医理论中，情志因素是导致疾病的重要原因之一。因此，应该重视情志调养，采取适当措施来预防和缓解滞气的症状。
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