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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
新陈代谢速度对决定人类寿命的长短确实有一定影响，但并不是唯一决定因素。
研究发现，新陈代谢速度较慢的人往往寿命较长。这是因为新陈代谢速度较慢的人往往能够更好地控制体重，从而降低患上心脏病、糖尿病等慢性疾病的风险。而过快的新陈代谢可能会导致身体消耗过多的能量，从而引发各种健康问题，如疲劳、免疫力下降等。此外，过快的新陈代谢还可能导致身体对某些营养物质的需求增加，如果不能满足这些需求，可能会引发营养不良等问题。
虽然新陈代谢速度虽然在一定程度上影响了人类的寿命，但却并非决定性因素。维持健康的生活方式、保持良好的生活习惯、避免疾病诱因，对于延长寿命同样重要。
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