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为什么按摩后全身酸痛

按摩后全身酸痛可能是由于以下几个原因造成的:

1.肌肉疲劳和紧张:按摩可以促进血液循环和淋巴流动,从而缓解肌肉疲劳和紧张。但如果按摩力度过大或者时间过长,会导致肌肉过度拉伸或损伤,进而引起全身酸痛。

2.营养不良:按摩可以促进身体的新陈代谢和废物排出,但是如果身体缺乏必要的营养物质,如蛋白质、维生素等,就容易出现全身酸痛的情况。

3.神经受压:按摩可以刺激神经末梢,释放身体内的内啡肽等物质,从而产生愉悦感和放松感。但如果按摩手法不当或者力度过大,可能会导致神经受压,引起疼痛和不适感。

如果全身酸痛的症状持续存在或加重,建议及时就医检查,排除其他疾病的可能。

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