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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
维C泡腾片即维生素C泡腾片，维C通常指维生素C片，两者各有优劣，不存在哪种更好的说法，建议根据自己的需求选择。
从方便性来说，维生素C泡腾片是将维生素C溶解在水中制成的，直接饮用。不需要水，方便携带，适合在外出时随身携带。而维生素C片则需要配合水一起服用，比较麻烦和不方便。从吸收速度看，维生素C泡腾片通过与水溶解形成泡沫，更容易被吸收，进入血液中迅速发挥作用。而维生素C片则需要在胃酸的作用下溶解再被吸收，吸收速度较慢。从使用方式看，维生素C泡腾片具有一定的口感和气味，有些人可能不喜欢其味道。而维生素C片则没有明显味道，更加容易接受。此外，维生素C泡腾片相比维生素C片更容易受潮或受损，需要放置在干燥的环境中保存，而维生素C片相对来说更加耐储存。另外，维生素C泡腾片的剂量通常比较固定，难以根据个人情况调整剂量，而维生素C片的剂量相对更容易控制，可以根据个人需要适量调整
。
无论选择哪种，都应该遵照医生的指导的按时、按剂量服用，以确保获得最佳的营养效果。
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喝维c泡腾片好吗
维C泡腾片不能长期服用，会增加肾结石的风险，它的代谢产物草酸容易沉积在肾脏中；长期服用后会造成人体适应高浓度的维生素C，对其产生一定的依赖性，一旦停服，会出现牙龈肿胀、皮下出血。从蔬菜水果中摄取维生素... 详细»
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天天喝维c泡腾片好吗
天天喝维生素c泡腾片的话，也是会对身体产生一些副作用的，而且天天服用的话一旦停用，就可能会出现坏血病，比如牙龈出血，皮下瘀斑等情况，同时维生素c在人体内过高的情况下，尿酸碱度下降，尿液中的草酸盐、尿酸... 详细»
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吃完维C泡腾片心脏疼痛
维C泡腾片指维生素C泡腾片，维生素C泡腾片是一种维生素补充剂，主要含有维生素C，偶尔出现胸痛或心脏疼痛等不适症状可能与维生素C泡腾片的使用有关。一、原因1、胃酸分泌过多：维生素C泡腾片中含有柠檬酸，这... 详细»
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维c泡腾片白天能喝吗
维生素C泡腾片白天泡水饮用是没有问题的。维生素C泡腾片中含有丰富的维生素C，维生素C是水溶性维生素，也是对我们人体非常有益的维生素。维生素C具有提高机体免疫力，很强抗氧化的作用，可以保护我们的心脑血管... 详细»
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维c泡腾片不能和什么一起吃
维生素C泡腾片的主要成分是维生素C，可以在快速与有效地补充维生素C，增强抵抗力，维持健康的作用。但是，存在着一些与其他物质相互作用的情况，因此需要注意一些禁忌和注意事项，以免对身体造成不良影响。首先，... 详细»
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