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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
天山雪橘子又称雪橘，是一种生长在高海拔地区的柑橘类水果，具有丰富的营养价值和多种功效。其主要功效与作用包括：
1.抗氧化作用：雪橘中富含维生素C和多种抗氧化物质，能有效中和自由基，延缓细胞老化。
2.促进消化：雪橘中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，帮助消化，预防便秘。
3.保护视力：雪橘中含有大量的β-胡萝卜素，可以在体内转化为维生素A，对眼睛的健康有很大的益处，能够保护视网膜，预防夜盲症和干眼症。
总之，雪橘是一种营养丰富、功效多样的水果，常食用可以帮助促进身体健康。但需要注意的是，过量食用可能导致胃肠不适，建议适量食用，搭配其他多种水果蔬菜，以保持均衡饮食。
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雪菊的作用与功效
雪菊的学名叫做蛇目菊、两色金鸡菊。菊科金鸡菊属于多年的草本植物，常常在我国云南部分地区和新疆特别是和田地区存在一定规模的栽培。由于菊科金鸡菊可以在海拔三千米以上的新疆昆仑山积雪高山区域生长所以也叫做雪... 详细»
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橘子叶的功效与作用
核心答案：止咳化痰、消肿解郁、疏肝行气辅助答案：橘子叶即橘叶，性味苦，平。具有止咳化痰、消肿解郁、疏肝行气等功效。橘叶可以治疗肺痈，咳嗽，胸膈痞满等，可以起到镇咳的功效，清除人体内的湿热，促使气管中的... 详细»
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新雪丸的功效与作用
新雪丸具有清热解毒、化痰止咳、抗菌消炎的作用，能够清热降火，解除炎症引起的不适症状，如发热、咽喉肿痛等。首先，新雪丸具有清热解毒的作用。其中的黄连、苦杏仁等成分能够清热降火，解除炎症引起的不适症状，如... 详细»
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牛奶雪燕的功效与作用
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昆山雪菊的功效与作用
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