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生育酚和维生素e区别

来源:医联媒体

生育酚,即维生素E,是一种脂溶性维生素。生育酚和维生素E一般不存在区别。

生育酚是维生素E的水解产物,是维生素E的主要存在形式之一。维生素E包含了多种生育酚和生育三烯酚的衍生物,而生育酚是其中最具生物活性和研究最多的形式。维生素E具有抗氧化作用,能够保护细胞膜中的多不饱和脂肪酸免受自由基的攻击,防止脂质过氧化反应。在维持细胞的正常结构和功能、调节细胞代谢、促进生殖功能等方面发挥着重要作用。

如果怀疑自己存在维生素E缺乏的情况,或者出现相关的症状,建议及时就医。

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