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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
芹菜梨子汁是一种营养丰富的饮品，能够带来许多益处，下面介绍几点功效与作用：
1、降低血压：芹菜富含钾，梨子含有镁和钾，这些元素有助于降低血压。通过饮用芹菜梨子汁，可以帮助调节高血压，降低心脏病和中风的风险。
2、促进消化：芹菜梨子汁富含纤维和水分，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘问题。另外，芹菜中含有天然的利尿剂，可以帮助排出体内多余的水分和废物。
3、提高免疫力：芹菜梨子汁富含维生素C和抗氧化物质，能够加强免疫系统，减少感冒和其他疾病的发生。
4、改善皮肤健康：芹菜梨子汁中含有丰富的维生素C和其他抗氧化物质，可以在一定程度上保护皮肤免受自由基的伤害，减少皮肤老化和皱纹的形成。
5、控制体重：芹菜梨子汁是一种低热量饮品，不含添加糖和脂肪，适合作为减肥期间的健康饮品，有助于控制体重。
虽然适量饮用芹菜梨子汁可以带来很多益处，但要注意不要过量，以免引起不适。如果饮用后感觉到不适，应当立即停止，并且去医院进行处理。
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