-
-
杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
牛排作为一种高蛋白、高脂肪的食物，在适量摄入的前提下，可以为身体提供丰富的营养和能量。如果过量食用或者不当食用牛排，可能会对身体产生肥胖、影响消化系统健康、增加心血管疾病风险等。
1、肥胖：牛排作为高蛋白、高脂肪的食物，过量摄入会直接导致热量摄入超标。当身体无法消耗这些多余的热量时，会转化为脂肪储存在体内，长期以往，体重增加导致肥胖。
2、影响消化系统健康：牛排，尤其是高脂肪、高蛋白的部位，如果烹饪不当如过于油腻、煎烤过度或食用过量，会加重胃肠道的负担。高脂肪食物会减缓胃排空速度，导致消化不良、胃胀等症状。
3、增加心血管疾病风险：牛排中的饱和脂肪含量较高，过量摄入饱和脂肪会升高血液中的低密度脂蛋白胆固醇，导致动脉粥样硬化。
若出现持续的消化不适、体重异常增加或疑似心血管疾病症状，请立即就医检查，以便及早发现并采取治疗措施。
-
-
人流汗对身体有好处还是有坏...
曾科学 主任医师
-
-
打骨肽对人身体有啥坏处吗
郭欣 副主任医师
-
-
避孕药吃了对身体有害吗
刘俊 主治医师
-
-
吃了就睡对身体好不好
方霖 主治医师
-
-
内痔对身体有什么影响
经芳艳 主治医师
-
-
拔牙对身体有什么影响
吴琴艳 副主任医师
-
-
滨州市中心医院 普内科
擅长：内科疾病的诊治
-
-
中山市中医院 普通内科
擅长：擅长从整体观诊治...
-
-
宁波市医疗中心李惠利医院兴宁院区 普内科
擅长：擅长各种心脏病及...
-
-
宁波市医疗中心李惠利医院兴宁院区 普内科
擅长：从事心脏重症监护...
-
-
鹤岗市人民医院 普通内科
擅长：擅长普通内科类的...
-
-
中山市中医院 普通内科
擅长：擅长上呼吸道感染...
-
-
鹰潭市人民医院 普通内科
擅长：普通内科常见疾病...
-
-
安庆市第一人民医院 普内科
擅长：心血管内科疾病诊...
-
-
油渣吃了对身体有什么坏处
油渣吃了对身体的坏处包括肥胖、增加心血管疾病风险、影响肝脏功能等。1、肥胖：油渣是指在熬炼动物油脂过程中残留的固体部分，主要由脂肪、蛋白质和水分组成，其中脂肪含量较高。若过量食用油渣，会使体重增加，导... 详细»
-
-
抽烟对身体有什么坏处
抽烟对身体的坏处有很多，常见的就包括：引起呼吸系统疾病、口腔癌变、咽炎、消化道疾病、动脉硬化、流产、胎儿畸形、成瘾等，需引起重视。1.引起呼吸系统疾病：抽烟会产生比较多的烟雾，这些烟雾进入到呼吸道后，... 详细»
-
-
抽烟对身体有什么坏处
抽烟对身体的坏处非常多，通常包括增加患癌症的风险、损害呼吸系统、对心血管系统的影响、对生殖系统的影响、对皮肤的影响等。1.增加患癌症的风险：吸烟是导致肺癌、口腔癌、喉癌、食管癌、胃癌、肝癌、胰腺癌等多... 详细»
-
-
献血对身体有坏处吗
献血是一种非常有意义的公益行为，可以拯救许多需要输血的患者的生命。但是，献血并非适合所有人，也存在一些不良影响和潜在的风险。首先，献血对身体有一定的危险性。在献血过程中可能发生暂时性的晕厥、头晕、出汗... 详细»
-
-
经常上网对身体有什么坏处啊?
经常上网通常指一个人在日常生活中频繁地使用互联网进行各种活动。经常上网对身体的坏处有肥胖问题、视力问题、颈椎病、腰椎病等。1、肥胖问题：长时间坐在电脑前不运动容易导致体重增加，引发肥胖问题。肥胖不仅会... 详细»
公众号
头条号
百家号