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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
魔芋面是一种以魔芋为原料制成的食品，含有丰富的膳食纤维和低热量，被很多人视为一种健康的减肥食品。但如果不正确食用或过量食用，魔芋面也可能对身体造成一定的损害。当魔芋面吃了后可能会对身体造成以下损害：
1.胃肠不适：因魔芋面中含有大量的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，帮助排便。但是摄入过多的膳食纤维，会导致肠道负担过重，引起腹泻、腹胀等不适症状。
2.营养不良：因魔芋面中的碳水化合物含量较低，被认为是一种低热量的食品。但是过度依赖魔芋面控制饮食，可能会导致身体缺乏必要的营养素，如蛋白质、脂肪、维生素等，影响身体健康，出现营养不良的情况。
最后，需要注意的是，魔芋面虽然是一种健康的食品，但并不适合所有人食用。如胃肠道功能较弱的人来说，过量食用魔芋面，可能会加重胃肠道负担，导致不适症状。因此，在食用魔芋面之前，先咨询医生或营养师的意见食用。
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