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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
柳絮过敏，又称花粉症，是一种常见的过敏症状，通常发生在春季柳絮飞扬的时候。柳絮过敏的症状包括打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、喉咙发痒、眼泪、皮肤瘙痒等。以下是一些缓解柳絮过敏的方法：
1.避免接触柳絮：尽量避免在柳树下行走或停留，不要触摸或揉搓柳絮，以免引起过敏反应。如果必须接触柳絮，可以戴上口罩或手套等防护用品。
2.饮食调理：多吃富含维生素C、E、锌等营养素的食物，如柑橘类水果、蔬菜、坚果等，有助于提高免疫力，减轻过敏反应。
3.清洁环境：保持室内空气清新，经常开窗通风，使用空气净化器或空调过滤器等设备过滤空气中的柳絮和其他污染物。
4.药物治疗：可以使用抗组胺药、类固醇等药物缓解症状。但是需要注意的是，这些药物只能暂时缓解症状，不能治愈过敏本身。如果症状严重或持续时间较长，应及时就医寻求专业治疗。
总之，对于柳絮过敏的患者来说，最重要的是采取预防措施，避免接触柳絮和其他过敏原。同时，如果出现过敏症状，应及时采取相应的治疗措施，以减轻不适感和避免病情加重。
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