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李劼若 主任医师 副教授 暨南大学附属第一医院 骨关节外科与运动医学中心
摔伤是比较常见的损伤，我们平常不小心磕着绊着都可能会摔倒，摔倒之后皮肤就会有擦伤、局部会有淤青、会疼痛、肿胀，产生一些不适感，甚至影响关节活动。我们需要及时的检查损伤的部位，看看伤情如何，有没有出血，严重不严重，也好及时的进行对症的处理，避免耽误病情。
摔伤脸部怎样消肿化瘀？
摔伤脸部早期如果摔伤，可能有一些小的挫伤，可以看到局部有轻淤，而且伴有肿胀，所以早期我们是先用冷的办法，让受损的毛细血管的出血尽快的停止，可能一般2到3天。
我们用冷敷、冰敷，当然也不要揉的太厉害，把这个出血早期靠控制了之后，我们日常中有一个方法，大家都知道，用煮热的鸡蛋用毛巾包着。其实一般的这个是在早期过后，一般就是3到5天之后，我们再用鸡蛋去促进淤血的吸收，其实这时候去扩张血管，让静脉回流好一些，加速淤血的吸收，这样恢复可能会快一些。
摔伤冷敷还是热敷？
摔伤后是冷敷还是热敷，这个答案是非常肯定的，是冷敷。大家千万要注意，摔伤早期一定要冷敷，不能热敷。因为对于早期炎症反应，还有局部的肿胀，用冷敷可以收缩毛细血管，能够减轻早期的出血。另外能够大大的降低局部炎症的反应。
摔伤用什么药？
摔伤之后要适当的抬高，适当加压包扎，活络油、红花油早期其实我们都不建议使用的，因为用了之后反而会加重肿胀。但是像一些云南白药，或者跌打止痛药这些，我们可以轻轻的喷在受伤的地方表面，能够减轻疼痛，能够止血，有比较好的作用。
摔伤之后我们需要看是损伤了什么部位，什么原因导致的摔倒，要结合具体情况具体分析。不同部位的损伤处理起来也是稍有不同的，如果是损伤了脸部，是有可能影响美观的，所以处理起来更要细致，要尽快的处理损伤的部位，尽量能够不留下疤痕。
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