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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
红茶和普洱茶都是中国的传统名茶，这两种茶各自具有独特的口感和功效。
1.红茶：红茶中的某些成分能够刺激中枢神经系统，提高注意力和警觉性，有助于提神醒脑、增强记忆力以及集中思想。还可以加快血液循环，有助于人体的新陈代谢，消除疲劳。
2.普洱茶：普洱茶有助于促进肠道，主动改善胃肠功能，帮助消化脂肪，具有改善消化、降脂减肥的功效。普洱茶还可以帮助人们清除体内的自由基，延缓衰老，具有抗氧化抗衰老的功效。
建议选择适合自己需求的茶叶，适量饮用，以充分发挥茶叶的功效。在平时，身体出现任何不适反应，要及时就医。
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普洱茶功效
普洱茶因发酵不同，可分为生茶和熟茶两种类型。生茶和熟茶的性质不同,功效也略有不同，但各有各的优点。普洱茶含有蛋白质、酶、矿物质、氨基酸、生物碱、茶多酚、维生素、芳香类物质等，富含多种对人体有益的物质。 详细»
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普洱茶特点功效
普洱茶的特点是条形肥壮紧结、重实，汤色金黄明亮，滋味浓厚饱满，一般具有以下功效：1、降脂、减肥降压、抗动脉硬化：长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油酯减少，对高血压和脑动脉硬化患者有一定治疗作用。2、养胃、... 详细»
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