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李劼若 主任医师 副教授 暨南大学附属第一医院 骨关节外科与运动医学中心
韧带是关节辅助结构中的一种，用来维持关节的稳定性。手臂韧带损伤也是运动损伤中很常见的一种，可能涉及肩肘腕部位的损伤，不同部位的损伤，严重程度也是不一样的，但是都会有疼痛、肿胀等一些炎症反应，早期要及时的对损伤进行处理，尽早的控制住疾病的发展，防止病情的发展。
手臂韧带拉伤严重吗？
手臂韧带拉伤可分看受伤的程度来说，较轻微的时候可能修复时间较短，损伤程度不太大，对关节远期活动影响不太大，可能经过3-4周修复、休息，这样韧带它就修复好了。如果是比较严重的，受到暴力损伤较大，韧带受伤程度可能较大，疼痛较厉害、肿胀较厉害，可能所需要修复时间较长甚至4-6周，更有比较严重的可能通过保守修复是没办法的，韧带已经断了，程度比较厉害保守修复是没有办法的。这种情况有些还需要手术去修复韧带，这种情况相对比较少。
手臂韧带拉伤怎么办？
手臂的韧带拉伤可能出现疼痛、周围的肿胀，或活动时关节不稳的情况，经过休息一段时间，可能这种状况还没有缓解，持续一两个星期甚至几周到一个月，这样的关节活动时还有疼痛，这种情况下高度怀疑有没有韧带损伤。
出现这种情况第一是制动休息，可通过戴护具像手臂护腕护肘，给关节支撑，同时在关节活动时减轻它的受力，通过这样的休息大部分损伤可缓解，能慢慢的修复。同时可辅助用药物外用，能减轻炎症反应和减轻疼痛。
手臂韧带拉伤之后要及时的制动，休息，如果休息几天症状可以减轻，一般就没什么问题了。但是如果损伤不见有所好转，甚至有加重的情况，就要尽快去医院检查了，看看是不是伤到了骨头，有没有骨折的情况，也方便能及时的做出治疗。我们在损伤后要积极的配合医生的治疗，促进损伤更好的康复。
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