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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
柜子压住脚引发肿胀淤血可通过抬高脚部、避免承重、冷敷、使用药物的方法改善。
1、抬高脚部：受伤后，可以将脚垫在枕头或坐垫上，要尽量保持脚部处于抬高的位置，减少流入受伤区域的血液量。
2、避免承重：不要进行过多的脚部活动或承重，以免引起进一步的伤害和不适感。可以使用助行器或拐杖帮助行走，减少脚部的负担。
3、冷敷：受伤后的24-48小时内，可以使用冰袋或冷毛巾对受伤部位进行冷敷，每次约15-20分钟，每天3-4次，有助于收缩血管，减轻肿胀和疼痛。
4、使用药物：如果疼痛比较明显，建议在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物控制疼痛，改善症状。
疼痛期间建议多休息，同时饮食上保持清淡，避免吃辛辣刺激性食物。如果症状持续时间过长，建议及时就医。
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