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刘传 副主任医师 郑州大学第一附属医院 呼吸内科
雪梨，是一种常见的水果，肉嫩白如雪。果实通常为圆形或扁形，顶端基部均高低不平。套袋的雪梨外表呈黄白色，果梗相对较短皮较薄， 锈斑小而少。果肉又脆又多汁，浓甜爽口。咳嗽是呼吸道常见的一种症状，是因为气管、胸膜受炎症、异物或其他物质的刺激引起的。雪梨与冰糖一起炖、与萝卜煮水、与枇杷一起炖或者与耳一起煲汤，对治疗咳嗽都具有一定的帮助。
雪梨的作用
1、雪梨具有美容的作用。雪梨里的维生素种类含量较多，如维生素A、维生素C等，可以起到良好的抗氧化作用，延缓皮肤衰老。
2、雪梨具有通便的作用。雪梨的纤维素、果糖以及水分含量较高，可以润燥肠道，促进肠胃蠕动，促进排便。
3、雪梨具有缓解咳嗽的作用。雪梨润肺去燥，在一定程度上可以缓解咳嗽。
咳嗽患者特别注意
1、咳嗽患者在咳嗽期间，要适当的做一些有氧运动，增强人体的免疫力，减少咳嗽症状的发生。
2、咳嗽患者要注意日常饮食，油腻、刺激、辛辣、过甜以及过盐的食物不要食用，或者尽量的少食用，以免导致生痰等现象，加重咳嗽的症状。
3、咳嗽患者要保证体内水分充足，多饮用水，不要饮用饮料以及其他酒水。
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