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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
发烧是身体的一种自我保护机制，通常是由于感染、炎症或其他疾病引起的。
发烧的原因可以是感染，如感冒、流感、肺炎等病毒感染或细菌感染引起的，还可以是其他炎症反应，如风湿性疾病、肿瘤等。发烧也可以是机体对药物过敏或其他外界刺激的反应。
发烧时伴随的症状通常有体温升高、头痛、咳嗽、喉咙痛、乏力等。有些人在发烧时还会出现寒战、畏寒、流汗等。在发烧过程中，应注意休息，保持水分摄入，避免过度劳累。可以使用退热药物来降低体温，例如对乙酰氨基酚等。但要遵循医生的建议，不滥用药物。同时，适当冷敷或温水浴可以缓解不适感。
如果发烧持续时间较长或者伴有其他严重症状，如呕吐、腹痛、呼吸困难等，应及时就医。对于小孩子和老年人来说，即使体温不高，但如果有症状明显或出现其他不适，也应尽早就医。
总结起来，发烧是一种机体免疫系统对抗病原体时的生理反应。处理发烧要注意休息，适当退热，饮食保健。就医的时机是在发烧持续时间较长或伴有其他严重症状时。
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