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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
蛋白质是人体必需的营养素之一，它在维持身体健康和功能方面起着重要作用。然而，有些人可能会出现蛋白质摄入过多或消化吸收不良的情况，导致血液中蛋白质含量持续升高。以下是一些可能导致蛋白质一直降不下去的原因：
1.肾脏问题：肾脏是过滤血液中废物和多余物质的重要器官，如果肾脏功能受损，就可能导致蛋白质无法正常排出体外，从而导致血液中蛋白质含量升高。
2.肝脏问题：肝脏是合成和分解蛋白质的主要器官之一，如果肝脏功能受损，就可能导致蛋白质无法正常合成或分解，从而导致血液中蛋白质含量升高。
3.药物副作用：某些药物可能会影响蛋白质的代谢和排泄，从而导致血液中蛋白质含量升高。例如，长期使用类固醇等激素类药物可能会导致肌肉萎缩和骨质疏松等问题，进而影响蛋白质的代谢和排泄。
4.其他疾病：一些疾病也可能导致血液中蛋白质含量升高，例如多发性骨髓瘤、淋巴瘤等恶性肿瘤以及风湿性疾病等自身免疫性疾病。
针对以上情况，建议及时就医进行检查和治疗。同时，可以避免过量摄入高蛋白食物，如肉类、鱼类、奶制品等；增加蔬菜、水果、全谷类等富含纤维素的食物的摄入量。适当的运动可以促进身体代谢和循环系统的健康，有助于降低血液中蛋白质含量。吸烟和饮酒会对身体健康产生负面影响，也可能加重血液中蛋白质含量的问题。
总之，如果发现血液中蛋白质含量持续升高的情况，应及时就医进行检查和治疗。同时，通过合理的饮食、坚持运动等方式也可以有效地控制血液中蛋白质含量。
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