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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
白开水和茶叶水是生活中常见的饮品，各有各的优点和缺点，下面从健康、口感、成本、营养价值等方面进行分析：
1、健康：从健康角度看，白开水是最健康的饮品，没有任何的添加剂，可以帮助人体排毒，保持身体的水分平衡。而茶叶水中含有大量茶多酚、咖啡因等物质，这些物质可能对人体有一定的益处，但过量饮用会对肾脏产生负担，影响肾脏的健康。
2、口感：从口感角度看，茶叶水的口感要优于白开水，因为茶叶水中的茶多酚、咖啡因等物质可以给人体带来一种独特的口感，让人感到清爽提神。而白开水的口感则相对较差，没有太多的风味。
3、成本：从成本角度看，白开水的成本要低于茶叶水。因为白开水只需要烧开自来水即可，不需要添加任何其他的物质，成本非常低。而茶叶水需要购买茶叶，而且茶叶的价格并不便宜，因此茶叶水的成本要高于白开水。
4、营养价值：从营养价值看，茶叶水的营养价值要高于白开水。茶叶中含有丰富的茶多酚、咖啡因、氨基酸、维生素等营养物质，对人体有一定的保健作用，但白开水几乎没有任何营养价值。
建议根据个人喜好进行选择，但在喝茶叶水时不能过量喝，以免引起不良反应。
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