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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
通常来说，牙齿冷光美白可以持续6个月至2年不等，具体维持时间会因个人生活习惯和口腔卫生情况而有所不同。
牙齿冷光美白是通过使用特定波长的冷光照射到牙齿表面上，激活美白剂，去除牙齿表面的色素沉积，使牙齿变得更白的一种美牙方式。但是操作后每个人的生活习惯以及饮食习惯不同，所以具体维持时间存在一定差异。生活习惯、饮食习惯良好者，通常可以维持2年左右。存在不良的生活习惯或饮食习惯者维持时间相对较短，可能只有6个月。
总的来说，牙齿冷光美白的维持时间并没有固定的规律，因个人的生活习惯和饮食习惯不同而有所差异。但只要保持口腔卫生，合理调整饮食和生活习惯，就能延长美白效果的维持时间。如果美白效果逐渐消退，可以在牙医的指导下进行二次冷光美白或其他美牙方式，以保持牙齿的美白效果。
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